Kesätekemistä lapsille - 5x ideaa kotiin tai mökille

Helposti toteutettavaa kesätekemistä lapsille kotiin, mökille ja kesän matkoille. Tähän artikkeliin olen toimintaterapeuttina koonnut yhteen kesän parhaat aktiviteetit ja leikit lapsille – näistä riittää hyvin tekemistä paitsi yksin, myös yhdessä perheen kanssa.

Lasten kanssa kesä on usein yhtä aikaa rentoa ja täynnä pientä säätöä. Päivät voivat kulua ilman tarkkaa aikataulua, mutta silti monessa perheessä nousee esille tuttu kysymys: mitä kesätekemistä lapsille keksisi niin, että vanhempana saisi hengähtää ja lapsella olisi silti mielekästä tekemistä? "Mitä tekisin?" -kysymys tulee kesäisin vanhemmille helposti hyvinkin tutuksi.

Usein tuntuu, että kesätekemistä pitäisi keksiä koko ajan lisää, vaikka todellisuudessa parhaat hetket syntyvät aivan tavallisista tilanteista ja toiminnoista. Lapsi ei tarvitse jatkuvaa ohjelmaa, vaan ennen kaikkea mahdollisuuden leikkiin, liikkeeseen ja osallistumiseen.

Toimintaterapeutin näkökulmasta kesä on erinomainen aika tukea lapsen kehitystä huomaamatta tekemisen lomassa. Kun aikataulut kevenevät, lapsella on enemmän tilaa harjoitella tärkeitä taitoja luonnollisissa tilanteissa. Näitä taitoja ovat esimerkiksi motoriset ja sosiaaliset taidot, keskittyminen, luovuus, itsesäätely ja ongelmanratkaisutaidot.

Erityisesti koti ja mökkiympäristö tarjoavat kesätekemistä lapsille huomaamatta. Myös aktiviteeteille nämä tarjoavat loistavat puitteet. Alla on viisi yksinkertaista, mutta kehittävää ideaa lasten kesätekemistä varten.

5 x kesätekemistä lapsille

1. Liikunnalliset radat ja seikkailut

Kesällä ympäristö itsessään muuttuu helposti leikkipaikaksi. Pihalla, mökillä tai luonnossa voi rakentaa ratoja, joissa liikutaan paikasta toiseen eri tavoin: hypellen kiveltä toiselle, tasapainoillen lankulla tai kiertäen puita ja piharakenteita.

Radan voi myös muuttaa seikkailuksi, jossa etsitään aarre tai suoritetaan pieniä tehtäviä matkan varrella. Esimerkiksi jokaisella pisteellä voi olla ohje: hyppää viisi kertaa, kierrä puu tai etsi tietty esine. Rata voidaan suunnitella yhdessä lapsen kanssa, sillä kun hän saa osallistua radan keksimiseen, tekeminen muuttuu heti mielekkäämmäksi ja sopivan haastavaksi.

Tämä aktiviteetti tukee kehonhallintaa, motorisia taitoja ja toiminnanohjausta, mutta ennen kaikkea tarjoaa onnistumisen kokemuksia.

2. Lapsi mukaan kesäarkeen

Kesä on erinomainen hetki ottaa lapsi mukaan arjen toimintoihin niin kotona kuin mökillä. Näissä hetkissä lapsi ei ole vain sivustaseuraaja vaan aktiivinen osallistuja. Tämä vahvistaa lapsen itseluottamusta, vastuuntuntoa ja kokemusta siitä, että omalla tekemisellä on merkitystä.

Kesällä lapsi voi osallistua esimerkiksi:

• saunan lämmittämiseen (puiden kantaminen, sytykkeiden etsiminen)

• veden kantamiseen järvestä tai kaivolta

• mansikoiden perkaamiseen ja jälkiruoan valmistamiseen

• grillaamiseen (aineiden valmistelu, pöydän kattaminen, pienet tehtävät aikuisen rinnalla)

3. Vesileikit – parasta kesätekemistä lapsille

Vesileikit ovat kesäisin yksi parhaista aktiviteeteista, koska ne tarjoavat lapselle voimakkaan aistikokemuksen: vettä, liikettä, roiskeita ja tekemistä, jossa koko keho on mukana. Monista vesileikeistä saa helposti myös hauskan kilpailun aikaan.

Tämä leikki toimii hyvin mökillä tai kotona pihalla: täytä kaksi ämpäriä tai astiaa vedellä ja aseta vastavuoroisesti sovitun matkan päähän kaksi tyhjää astiaa. Tämän jälkeen valitsette jokaiselle osallistujalle oman kuljetusvälineen veden siirtämiselle. Näitä voivat olla esimerkiksi kauha, muki tai pieni astia. Tehtävänä on kuljettaa vettä omalla välineellä ja saada täytettyä oma astia täyteen ensimmäisenä.

Leikistä syntyy nopeasti pieni kilpailu sisarusten, kavereiden tai koko perheen kanssa. Halutessaan mukaan voi lisätä eri liikkumistyylejä tai kantotapoja kierroksille. Tähän toimii esimerkiksi se, että toinen käsi täytyy pitää selän takana tai kulkea kierros juosten. Vain mielikuvitus on rajana!

Usein parhaat hetket syntyvät silloin, kun arkeen yhdistyy leikki, yhdessä tekeminen ja lapsen oma osallisuus.

4. Luontoleikit ja rakentelu

Luonto tarjoaa valmiit materiaalit kesätekemiseen ilman mitään erityistä valmistelua. Kivet, oksat, kävyt ja lehdet voivat muuttua majaksi, kaupungiksi tai mielikuvitusmaailmaksi.

Lapsi voi rakentaa majoja, luoda reittejä tai keksiä tarinoita ympäristöstä. Aikuinen voi olla mukana tukemassa leikkiä erinäisillä kysymyksillä ja antamalla tilaa lapsen omille ideoille. Luovuuden kannalta on erityisen tärkeää antaa selkeästi tilaa lapsen omille ajatuksille, teoille ja sanoille. Luonnon materiaalien luova käyttö kehittää lapsen luovuutta, mielikuvitusta ja ongelmanratkaisutaitoja. Luonnossa toimiminen kehittää myös lapsen motorisia taitoja, antaa voimakkaita aistikokemuksia ja tukee lapsen keskittymiskykyä ja unen laatua.

5. Rauhalliset hetket ja yhdessä pysähtyminen

Kaiken aktiivisen tekemisen rinnalla lapsi tarvitsee rauhallisia hetkiä, jotta hermosto ja mieli pystyvät palautumaan. Kesä ei ole vain toimintaa, vaan siihen kuuluu yhtä lailla pysähtyminen ja ympäristön havainnointi.

Yhdessä voi esimerkiksi:

• kuunnella luonnon ääniä

• katsella veden liikettä laiturilta yhdessä keskustellen jäätelön äärellä

• etsiä ympäristöstä tietyn värisiä asioita

• lukea tai kertoa tarinoita

  
  

Nämä hetket tukevat keskittymistä, tunne- ja itsesäätelyä sekä auttavat lasta rauhoittumaan aktiivisen tekemisen jälkeen.

Lasten kesätekemistä ei tarvitse suunnitella monimutkaisesti tai isosti. Usein parhaat hetket syntyvät silloin, kun arkeen yhdistyy leikki, yhdessä tekeminen ja lapsen oma osallisuus.

Toimintaterapeutin näkökulmasta keskeistä on, että lapsi saa osallistua, kokeilla ja onnistua ilman suorituspainetta. Kesä tarjoaa siihen luonnollisen ja monipuolisen ympäristön.

Lisää vinkkejä lasten kesätekemiseen?

Jos kaipaat lisää valmiita ja monipuolisia ideoita kesätekemiseen, tutustu viime viikolla julkaisemaani kesäbingoon 4–8-vuotiaille lapsille.

Kesäbingossa on 25 tarkoin valittua tekemistä, jotka sopivat kotiin, mökille ja ulos – yksin, yhdessä tai koko perheen kesken. Jokainen bingon aktiviteetti on myös avattu vanhemmille siten, että niiden todelliset hyödyt on tutu esille.

Vinkki: bingo toimii täydellisesti myös hauskana kisana sisarusten välillä – tulosta bingolaput ja seuraa kuka saa ensimmäisenä rivit täytettyä!

Tutustu lasten kesäbingoon tästä